"一場秋雨一場寒"，氣溫逐日下降，秋天來臨之際，腫瘤患者在生活中應該如何“保身價”呢？

注重飲食

按照食物多樣化的原則，進行合理搭配。

主食粗細搭配；蔬菜每天400g左右，選擇2-3種不同顏色的蔬菜能攝入人體需要的各種營養素；雞鴨魚蝦蛋及各類海鮮，這些優質的蛋白質有利于增加免疫力，維持機體肌肉含量，肺癌患者可以酌量攝取，每天的總量控制在200g左右，但是要注意少吃豬牛羊等紅肉及脂肪含量高的肥肉和動物內臟及皮，盡量選用禽類、魚類。

秋日干燥，平時要多飲用開水、淡茶、豆漿等。秋季飲食宜以清潤滋陰的食物為主，多吃新鮮水果，補充體內水分。

1、食物烹調方式

肺癌患者的飲食宜以燉、煮、蒸為主，少用油炸、燒烤等方式。

很多地方會用鹵的方式做菜，這樣會導致含鹽量較高，同樣不宜多吃。除了每天每人吃鹽最好不超過6克外，烹調時還要注意‘隱性鹽’的存在，味精、醬油、醬料、調味包中也含有鹽。

2、科學安排餐飲

患者要規律作息，定時定餐，不暴飲暴食。

保證一天至少進食三餐，兩餐之間可以適當增加零食，如水果、堅果、酸奶等等，都是比較好的選擇。

3、因人而異

由于患者疾病的性質、部位、病期及治療方法不同，飲食也應因人、因時、因病而異。

剛做完手術的患者可以多進食細軟、易消化的流質或半流質，但長時間如此則要防止能量和蛋白質不足?；熎陂g的患者可適當增加優質蛋白質攝入，多補充水分，幫助體內毒素排出、防止白細胞降低。放療患者如出現吞咽困難、進食障礙、腹瀉等癥狀時，應及時進行營養支持治療，防止體重丟失。

4、科學忌口

“盲目忌口，偏信偏食”是腫瘤病人的一個常見營養誤區。秋天正是食蟹的好時節，腫瘤患者對蟹大可不必懼怕，食用安全衛生、充分烹煮過的蟹對于腫瘤患者是有利無害的，同樣也是優質蛋白的很好來源，所以腫瘤患者可以適當食蟹解解饞。

實際上，完全素食不利于腫瘤病人，葷素搭配才是最佳選擇。